Het verschijnsel hypnose roept bij veel mensen gemengde gevoelens op. De term ‘hypnose’ werd in de negentiende eeuw geïntroduceerd door James Braid, een Schotse arts. Maar de aspecten ‘trance’ en ‘suggestie’ zijn, voor zover we kunnen nagaan, van alle, ook de vroegste tijden. In de aan de Griekse god van de geneeskunst, Asklepios, gewijde tempels werd de ‘tempelslaap’ toegepast. Het betreft vermoedelijk een vorm van hypnotherapiesessies avant la lettre. De toepassing van hypnose en hypnotherapie in de lichamelijke en geestelijke gezondheidszorg wordt belicht.

Er wordt een korte video getoond aan de hand waarvan de concepten ‘trance’, ‘suggestie’ en ‘automatische respons’ worden toegelicht. Het antwoord op de vraag waarin hypnoseshows en hypnosesessies van elkaar verschillen, ligt voor de hand, maar roept mogelijk nieuwe vragen op. Indicatiegebieden waarvoor hypnose en hypnotherapie toegepast kunnen worden, zijn er vele. Toch is hypnose geen magisch panacee. Er wordt naar gestreefd met iemand uit het publiek een mini-hypnosesessie te doen. Eigen ervaringen bieden vaak boeiende aanknopingspunten voor vragen en discussie.