In deze 3-daagse training willen we (huis)artsen laten kennismaken met het Acceptance and Commitment Therapy (ACT) gedachtegoed. Dit gedachtegoed biedt houvast in de begeleiding van patiënten in de (huis)artsenpraktijk die te maken hebben met ‘vermijdingsproblematiek’ (angsten, alcohol, perfectionisme) of lastige obstakels in hun leven (verlies van werk, ziekte, handicap) die de kwaliteit van hun leven aantasten.
ACT biedt een ander perspectief op klachten dan het biomedisch model. Het leert de patiënt bereidheid om te verdragen en ervaren wat je niet kunt beïnvloeden (ACCEPTANCE) en biedt houvast in het doen van dingen die kwaliteit van leven/werken vergroten (COMMITMENT). I.p.v. zorgen dat patiënten van hun klachten afkomen, leren patiënten (indien dit niet kan) met hun klachten omgaan. Het ondersteunt de patiënt via inzicht en oefeningen bij het versterken van zijn ‘coping’vaardigheden.
Opzet 3-daagse training
(dagen zijn verspreid over weken, zodat er tussendoor tijd is om te oefenen en te ervaren)
Leerdoel: algemene inzichten over ACT. Inspireren en zelf ervaren. Tussen dag1 en 2 ervaringen opdoen met ACT op ‘eigen niveau’ in eigen prive-leven.
Leerdoel: verdieping kennis van de 6 ACT processen en oefenen met ACT interventies. Tussen dag 2 en 3 ervaringen opdoen met ACT op ‘eigen niveau’ in eigen prive-leven + in de begeleiding van clienten.
leerdoel: Welke korte interventies kun je in de spreekkamer toepassen? Hoe verhoud ACT zich tot andere bekende modellen. Een plan maken met wat je zou willen implementeren in de eigen praktijk.