Helen van een trauma met imaginatie

Een trauma is een psychologische wond die nog niet geheeld is en daardoor in het leven van de persoon een negatieve invloed blijft uitoefenen. Trauma’s vinden op allerlei niveaus plaats, van overgevoeligheden en allergieën voor bepaalde situaties tot aan zware ingrijpende psychische verwondingen met een grote belemmerende invloed.

Imaginatie kan een effectieve methode bieden om een trauma te helen doordat het een beroep doet op het zelfversterkende vermogen van de persoon.

Er zijn meerdere redenen voor de effectiviteit van imaginatie bij trauma:

1. Spontane beelden die betrekking hebben op het trauma vormen vaak een essentieel deel van de klachten van de persoon en vormen derhalve een belangrijk psychologisch werkveld.

2. Woorden zijn vaak onvoldoende om de innerlijke beleving van de persoon te beschrijven. Beelden bieden een veelomvattender medium voor waar het om gaat.

3. Stressvolle en angstige situaties kunnen met imaginatie op een symbolische wijze behandeld worden, zonder dat al de details verteld hoeven te worden.

4. Geselecteerde symbolische, archetypische beelden kunnen een weldadig effect op de persoon hebben met betrekking tot het trauma en kunnen de identiteit van de persoon versterken.

Stappenplan

In de module wordt een gedetailleerd stappenplan voor de verwerking van een trauma met behulp van imaginatie gepresenteerd en beoefend.
In dit stappenplan ligt de focus op ‘wat helpt om het trauma te helen’. Ieder trauma en iedere persoon is wat dit aangaat uniek. Het integratie-vermogen (ik-sterkte), dat wat de persoon aan kan en bruikbaar is om de psychische wond te helen, staat centraal in het helingsproces. Dit proces is maatwerk. Eenvoudige creatieve expressie van helende imaginatie kan hierbij een ondersteunend en verdiepend onderdeel vormen.
Confrontatie met de traumatische beelden (exposure) vormt soms wel en soms juist niet onderdeel in de te nemen stappen. De ‘trauma-wond’ kan zonder exposure geheeld worden. Met name in gevallen waarin de ik-sterkte te zwak is ten aanzien van het trauma is er een contra-indicatie tegen exposure.

Doelstellingen

Na de module :
– Cursist heeft inzicht gekregen in het trauma-verwerkings-stappenplan en kan dat uitvoeren.
– Cursist heeft inzicht verkregen in de beperkingen en valkuilen en hoe deze te hanteren en te behandelen.