Het doel van de training ‘WERKEN IN AANDACHT’ is om vaktherapeuten, psychotherapeuten en coaches kennis te laten maken met de tekenbewegingsmethode(TBM).
TBM is een ervaringsgerichte therapie. Lichaam en geest vormen een geheel en beïnvloeden elkaar voortdurend in ons denken, voelen en handelen. TBM werkt op energetisch, emotioneel en cognitief niveau om verstoring van dit mechanisme te herstellen en versterken. Hiermee sluiten wij aan op verschillende vormen van gedragstherapie, waaronder Dialectische Gedragstherapie (DGT), Schematherapie en Mindfulness.
Gezien de huidige ontwikkelingen in methodische werken binnen de GGZ en de eigen praktijk achten wij het zinvol om vakgenoten in staat te stellen de methode, die we ontwikkeld hebben, toe te passen.
Het doel van TBM is om via de energetische weg de levenskwaliteit te verbeteren en meer inzicht te krijgen in het eigen functioneren. De oefeningen zijn gericht op het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, ademhaling, concentratie, oordeelvrije zelfreflectie, intermenselijke vaardigheden en het hanteren van emoties en crises.

Therapeutische waarde van TBM
herkenning en erkenning van gevoelens en gedachten, ontlading van gevoelens, spanningen en blokkades, verbinding en balans bevorderen tussen beide hersenhelften, structurerend, losmakend en bevrijdend uit vaste patronen, vergroten van concentratievermogen en rust, ik- versterkend, grensverleggend, gericht op het hier en nu, procesgericht.
TBM kan voor veel verschillende doelgroepen toegepast worden (zoals traumastabilisatie en -verwerking, persoonlijkheidsstoornissen zoals borderlineproblematiek, klachtgericht bij bijvoorbeeld angst, dwang en depressie, bij verschillende vormen van autisme, autonomieproblematiek. Ook geschikt voor kinderen en jongeren.