‘De nacht is een afspiegeling van de dag, maar de dag wordt ook weer bepaald door de nacht.
Over de samenhang tussen de nacht en dag valt veel te zeggen. Hoe wordt je nacht bepaald door je dag? En hoe wordt je dag bepaald door de nacht? In dit webinar zoomen we in op de relatie tussen beiden. Eerst verdiepen we ons in de functies van slapen en kijken we naar de verschillende slaapcycli. Welke slaapfase heeft welke functie? En hoe wisselen de verschillende fasen elkaar af tijdens de nacht? En hoe zit het eigenlijk met bijbehorende hersengolven?
Vervolgens kijken we naar de relatie tussen slaapduur, slaapkwaliteit en functioneren tijdens de dag. Tot slot maken we de praktische vertaalslag hoe je tijdens het inrichten van een dagprogramma van je cliënt rekening kunt houden met de slaap. Moet je nu wel of geen dutje adviseren?
Waarom deze cursus
Het geeft inzicht in de verschillende slaapfasen
Ergotherapeuten kunnen de slaap meer integreren in hun behandeling
Er wordt inzicht opgedaan tussen de relatie tussen slaapduur, slaapkwaliteit en functioneren tijdens de dag.
Meer kennis opdoen over verschillende slaapfasen en hersengolven
Meer kennis over de verschillende functies van slapen
Vertaalslag kunnen maken naar integratie slaap in bepalen dagactiviteiten
Ergotherapie Nederland is de landelijke Vereniging voor Ergotherapeuten