Deze reanimatiecursus neemt 2 uur in beslag en is voornamelijk praktisch van aard. Na een theoretische introductie zal gestart worden met het oefenen van de reanimatietechniek. Hierbij zal ook het AED apparaat gebruikt worden. Doel is om de cursisten, door oefening, bekend te maken met de techniek en er voor te zorgen dat ze weten wat te doen bij een hartstilstand. De training is opgesteld conform de richtlijnen zoals de Nederlandse Reanimatieraad die omschrijft. Deze training is zowel geschikt voor personen die nog nooit een reanimatietraining hebben gevolgd als deelnemers die dit wel al eerder hebben gedaan.