leerdoelen tijdens deze dag zijn:

Wat is kwaliteit en hoe behoud je die?
Problemen waar je tegen aan kunt lopen?
Wat kun je doen om  kwaliteit te behouden?
SWOT-analyse, waarom en hoe kun je dit daarvoor inzetten, welke resultaten geeft dit
P.D.C.A.-cyclus waarom en hoe kun je dit daarvoor inzetten, welke resultaten geeft dit
Waarom is het belangrijk om stress te voorkomen?
Wat zijn de kenmerken? Hoe kun je er mee omgaan.
Wat is de oorzaak van het ontstaan van stress in onze maatschappij?
Wat is een Burn-out?
Wat zijn de kenmerken? Hoe kun je ermee omgaan.
Wat gebeurt er in ons lichaam wanneer we stress ervaren?
Herkenning? Hoe ga je om  met deze reflectie?
Wat kan het gevolg zijn van langer werken onder stress?
Welke signalen kun je in acht nemen om stress te voorkomen.
Hoe kan men een gezonde spanningsboog behouden?
Waarom is ademhaling zo belangrijk en hoe kun je die bij stress inzetten.
Ademhaling om rustig te worden onder controle krijgen (praktijk les op de stoel)