Tot voor kort werd leefstijl vooral gezien als een middel ter preventie van aandoeningen.
In toenemende mate worden voeding, beweging, ontspanning, slaap, sociale contacten en meditatie ook succesvol ingezet bij de behandeling van chronische aandoeningen.

In deze nascholing gaan wij in op veel voorkomende aandoeningen en de wijze waarop deze kunnen worden voorkomen en behandeld vanuit het perspectief van leefstijlgeneeskunde. Leefstijlgeneeskunde kan medicijngebruik verminderen en zorgt dat de eigen regie toeneemt.

Er zijn voldoende indicaties dat leefstijl in belangrijke mate kan bijdragen aan klachtenreductie of zelfs remissie bij een breed spectrum van (dure) aandoeningen zoals DM2, darmziekten, hart- en vaatziekten, angststoornissen, depressie, dementie, ziekte van Parkinson, chronische ontstekingen (reuma, eczeem, psoriasis) en psychiatrische stoornissen.

Doelen

• Inzicht in de wijze waarop leefstijl kan bijdragen aan voorkomen van klachten.
• Kennis van leefstijlgeneeskunde en de verschillende deelgebieden.
• Inzicht in de wijze waarop leefstijl kan bijdragen aan klachtenreductie bij aandoeningen zoals DM2, darmziekten, hart- en vaatziekten, angststoornissen, depressie, dementie, ziekte van Parkinson, chronische ontstekingen (reuma, eczeem, psoriasis) en psychiatrische stoornissen.
• Praktische voorbeelden over hoe werknemers te motiveren een andere leefstijl te hanteren.
• Inzicht in de relatie tussen Corona en leefstijl
• Kennis van de wisselwerking tussen brein, darmen, immuunsysteem, hormonen en genen waarbij de combinaties van voedingsstoffen elkaar versterken.
• Inzicht in de verschillende manieren waarop de bedrijfsarts leefstijl advies kan inzetten bij de verzuimbegeleiding.
• Voorbeelden van leefstijlbevorderende interventies.