Tijdens deze 2-daagse opleiding krijg je een high-level opleiding voor de correcte afstelling van een MTB en cyclocrossfiets in functie van het lichaam van de renner. Deze gedetailleerde benadering houdt zowel rekening met de verbetering/preventie van klachten als een optimale prestatie op de fiets. Meer specifiek wordt er tijdens deze opleiding ook ingegaan op de afstelling van een MTB/cyclocrossfiets in functie van het parcours. Het effect van deze afstelling op de technische handelingen van de fiets wordt toegepast tijdens een praktische offroad workshop.

Verder bevat deze opleiding ook een workshop tips and tricks om je technische vaardigheden op de MTB te verbeteren. Deze workshop wordt verzorgd door Frans Claes – Belgisch top MTB’er in marathon en stage races.

Inhoud :

• Theoretische achtergrond van biomechanische principes tijdens offroad fietsen.
• Herhalen van enkele belangrijke stappen van de lichaamsscreening voorafgaand aan de bikefit
• Het correct opmeten van de fietsafstelling
• Dynamische analyse van de fietspositie op de MTB en cyclocross fiets met inbegrip van zadeldrukmeting
• Een correct redeneerproces voor het uitvoeren van de juiste aanpassingen aan de fiets en schoenplaatjes, rekening houdend met het doel en de parcoursvereisten van de discipline.
• Het effect van materiaalkeuze en fietsafstelling op de technische handeling van de fiets.
• Tips and tricks om je technische vaardigheden offroad te verbeteren.
• Al deze topics worden ingeoefend tijdens praktische workshops.

Leerdoelen :

• Aanleren van een gedetailleerde high-level bikefit methode.
• De nadruk ligt op de methode en niet op de gebruikte apparatuur.
• Herhalen van enkele belangrijke stappen in de screening van het lichaam.
• Uitvoeren van een specifieke dynamische analyse van de fietspositie op de MTB en cyclocross fiets.
• Het correct aanpassen van de fiets en schoenplaatjes op basis van de screening van het lichaam en de analyse van de fietspositie, en rekening houdend met het doel en de parcoursvereisten.
• Een klantgerichte benadering.

Om de kwaliteit van de opleiding te garanderen wordt er slechts 15 cursisten per opleiding toegelaten.

Doelgroep van de cursus : Kinesitherapeuten, manueel therapeuten, osteopaten en (sport)artsen met één van volgende vooropleidingen :

• SmartEducation/Wolf Performance – Level 2. Racefiets bikefit
• Bakala Academy Level 2.1. Advanced Level – Correcte bikefit van een racefiets
• Reeds professionele ervaring met bikefitting (gelieve vooropleiding te vermelden bij inschrijving)

Inbegrepen : Syllabus, lunch en koffiepauzes.