Iedereen kan zich moe voelen, hetzij na een lange werkdag, hetzij na een intense sportactiviteit. Moeheid hoeft daarom niet per se abnormaal te zijn. Het is een signaal van je lichaam dat je nood hebt aan een vorm van herstel. Dit herstel kan zowel psychisch als fysiek zijn.

Soms gaat moeheid ook gepaard met andere symptomen en heb je het gevoel dat er meer aan de hand is. Ziekten, maar ook het herstel na een ziekte, kunnen leiden tot uitputting of een algemeen gebrek aan energie. Bij sommige ziekten is moeheid het eerste of zelfs het enige symptoom.

Enkele vaak voorkomende ziekten die vermoeidheid veroorzaken zijn: schildklieraandoeningen (een te traag of te snel werkende schildklier), diabetes, nierziekten, bloedarmoede, infecties (bv. klierkoorts, hiv-virus, ziekte van Lyme), hartfalen, neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en dementie, fibromyalgie, leverziekten, kanker,… Ook sommige geneesmiddelen kunnen vermoeidheid in de hand werken, bv. antidepressiva en sommige pijnstillers. Overgewicht (obesitas), longziekten zoals astma en chronische bronchitis, slecht slapen, snurken en slaapapneu kunnen eveneens moeheid overdag veroorzaken, net als werkomstandigheden, zoals ploegenarbeid of lange werkdagen.

Bij normale veroudering daalt het prestatievermogen met de leeftijd. Wanneer je sneller vermoeid bent dan je leeftijdsgenoten, dan kan dit wijzen op een bijkomende aandoening.

Inhoud

• Stress: subjectief, niet bewezen, passe-partout voor idiopathische aandoeningen?
• Fysische stress versus psychisch/mentale stress
• De fysiologische effecten van stress
  • Stress-as
  • Effecten op celniveau
    • Productie van stresshormonen en gerelateerde depletie
    • Productie van immuun-onderdrukkers
    • Pro-inflammatoire reacties
• Lange termijn effect
  • Algemene low grade inflammatie
  • Immuun ontregeling
  • Invloed op de darm
  • Invloed op de schildklier
  • Invloed op de mitochondriën
• Invloed van stress op de ontwikkeling en/of progressie van aandoeningen
  • Depressie
  • Burn-out
  • CVS
  • Hormonale stoornissen
  • (auto-)immuun aandoeningen
  • Invloed op kanker
• Mogelijkheden van psychotherapie en natuurlijke stoffen bij preventie en behandeling van stress-gerelateerde aandoeningen

Doelstellingen

• Je krijgt meer inzicht in het ontstaan van CVS en burn out.
• Diverse mechanismen en metabole processen worden behandeld die uiteindelijk leiden naar CVS.
• Speciaal wordt de mitochondriale functie en dysfunctie behandeld om zo inzicht te krijgenwaarom de energieproductie. Faalt.
• De bedoeling is de patiënt op een adequate manier te begeleide in zijn proces en de energieproductie te herstellen.