De ‘basiscursus gecombineerde leefstijlinterventie GLI’ is:

• het ideale startpunt als je met leefstijlcoaching aan de slag wilt
• houd rekening met de competenties die je als fysiotherapeut al bezit
• helpt jou je patiënten beter te helpen, startend bij de basis: een gezonde leefstijl
• de best gewaardeerde verkorte opleiding tot leefstijlcoach in Nederland!

Het programma van de verkorte opleiding tot leefstijlcoach voor fysiotherapeuten:

• 4 cursusdagen vol met leefstijl…..
• Gedrag/gedragsverandering en coaching/motiverende gespreksvoering in relatie tot leefstijl (bewegen, voeding, slapen, ontspanning)
• Basiskennis over voeding in relatie tot overgewicht
• Het maken van een voedingsplan
• Ontspanning, stress/stressmanagement en vermoeidheid
• De fysiologie van slaap en advisering op het gebied van slaaphygiëne
• Mythe’s in relatie tot voeding, slaap en ontspanning
• Implementatie en opzet van een succesvolle GLI