Sportrevalidatie is gericht op de periode dat de sporter geblesseerd raakt tot sporthervatting op het oude niveau. Het streven is om binnen de belastbare grenzen het hoogst haalbare niveau te bereiken. Een grondige en scherpe analyse van het niveau van de sporter en de gevraagde sportbelasting is essentieel. Welke grondmotorische eigenschappen en energieleverende systemen zijn bij deze sport prestatiebepalend? Welke belasting krijgt het bindweefsel te verwerken en hoe verlopen de herstelprocessen van de aangedane structuren? Hoe zit het met de trainbaarheid van de individuele sporter? Is een sporter wél of niet belastbaar?

In deze specialisatie-cursus worden alle aspecten die van belang zijn bij het sturen en begeleiden van een sportrevalidatietraject aan de hand van casuïstieken besproken en geoefend, o.a. het vaststellen van het belastbaarheidsniveau van de sporter, een grondige sportanalyse, de belastende factoren in relatie tot het sportletsel en het te volgen revalidatietraject.

In deze specialisatie module krijgt u in twee dagen tijd zicht op de methodische opbouw van het uithoudingsvermogen en het uitvoeren van praktische testen op het gebied van uithoudingsvermogen. Door de toepassing van deze methodische opbouw kunt u in de praktijk geprotocolleerd met patiënten de grondmotorische eigenschap uithoudingsvermogen toepassen en trainen op ADL- als op sportniveau.

Tijdens de casuïstieken wordt het revalidatietraject van sporters besproken, geoefend en geëvalueerd. Er worden 1 of meerdere patiëntendemonstraties gedaan om voorbeelden vanuit de praktijk te laten zien. Tevens praktisch uitvoeren van testprotocollen.

Daarnaast komen de volgende aspecten van de training van het uithoudingsvermogen tijdens het revalidatieproces aan de orde:

Visie op conditietraining binnen de sportrevalidatie;

Opbouw belastbaarheid en oefenstof in relatie tot bindweefselherstel van diverse soorten sportletsels;

Motorische leren in de sportrevalidatie;

Visie op oefenstof: hoofd-, bij- en combinatie-oefeningen;

Belasting variabelen uithoudingsvermogen training

Diversiteit in oefenstof en het gebruik van trainings- en testmateriaal;

Trainingsmethoden in de praktijk o.a. aerobe en anaerobe training- en test vormen.

Doel

Na deze cursus kan de deelnemer voor verschillende sporten waarbij uithoudingsvermogen binnen de revalidatie een belangrijke grondmotorische eigenschap is, een grondige analyse maken en een gericht conditie programma opzetten en uitvoeren.

Subdoelen

Na de onderstaande onderdelen kan de deelnemer:

Sportletsels, klinische redeneren en casuïstiek vanuit de sportpraktijk
• een klinische redeneerkader beschrijven voor het analyseren van diverse gezondheidsproblemen van sporters na een sportletsel.

Casuïstiek en praktijk 1: verbeteren van aerobe conditie
• de belangrijkste klinische overwegingen en consequenties voor de revalidatie binnen de gepresenteerde casus benoemen;
• de opbouw in deze revalidatie en overwegingen rondom return-to-play benoemen en diverse oefenvormen zelf uitvoeren.

Casuïstiek en praktijk 2: verbeteren van anaerobe conditie
• de belangrijkste klinische overwegingen en consequenties voor de revalidatie binnen de gepresenteerde casus benoemen;
• de opbouw in deze revalidatie en overwegingen rondom return-to-play benoemen en diverse oefenvormen zelf uitvoeren.

Casuïstiek en praktijk 3: conditietraining toepassen bij doelgroepen
• de belangrijkste klinische overwegingen en consequenties voor de revalidatie binnen de gepresenteerde casus benoemen;
• de opbouw in deze revalidatie en overwegingen rondom return-to-play benoemen en diverse oefenvormen zelf uitvoeren.

Casuïstiek en praktijk 4: testen en meten van conditionele vormen
• de belangrijkste klinische overwegingen en consequenties voor de revalidatie binnen de gepresenteerde casus benoemen;
• de opbouw in deze revalidatie en overwegingen rondom return-to-play benoemen en diverse oefenvormen zelf uitvoeren.