Veel mensen met een autismespectrumstoornis (ASS) hebben problemen met emotieregulatie en ervaren chronisch te hoge stressniveaus. In deze cursus wordt ingegaan op de mogelijkheden die cognitieve gedragstherapie biedt om mensen met ASS te helpen hun emoties beter te reguleren en hun stressmanagement te verbeteren.

Online lessen

Zolang er geen klassikale lessen kunnen plaatsvinden, worden de lessen mogelijk online via Zoom gegeven. De groepsgrootte is bij deze lessen hetzelfde als bij klassikale lessen. Je hebt dus les in een kleine groep, met veel ruimte voor interactie, werken in subgroepjes etc. Ook de accreditaties zijn ongewijzigd. Omdat je bij online onderwijs een aantal faciliteiten zoals de lunch niet gebruikt, geven we je een korting op de vermelde prijs van € 40 per online dagdeel. Over de verrekening nemen we later contact met je op. Bekijk ook de veelgestelde vragen over online onderwijs.
 

Schrijf je nu in en beslis later

Wij bepalen samen met de docent of de cursus online kan plaatsvinden, rekening houdend met onder meer de leerdoelen en de coronamaatregelen. Zodra bekend is of de cursus online, klassikaal of in het najaar plaatsvindt, informeren wij jou hierover en heb je nog 2 weken de tijd om eventueel van de cursus af te zien.

Wat leer je?

• Je kunt problemen met emotieregulatie en stressmanagement in kaart brengen middels een casusconceptualisatie.
• Je leert wanneer en hoe CGT-technieken kunnen worden toegepast om emotieregulatie en stressmanagement te bevorderen.
• Je doet ervaring op met CGT-technieken bij problemen op dit gebied.
• Je kunt een stresssignaleringsplan of emotiehanteringsplan opstellen.
• Je krijgt meer zicht op wat de valkuilen op dit gebied zijn en hoe daarmee om te gaan.