Mindful Werken in de Kraamzorg- Nascholing - 2 dagdelen

De nascholing is een kennismaking met mindfulness afgestemd op toepassing in de dagelijkse praktijk van kraamverzorgenden. . De toepassing van mindfulness leidt tot groei en verdieping van de competenties: communicatie, professionaliteit en samenwerking. De nascholing is bedoeld voor kraamverzorgenden die praktische  handvatten willen in het hanteren van uitdagingen als werkdruk en stress en werk-privé balans. 

Inhoud Mindful Werken Nascholing  dag 1
Theorie basis principes van mindfulness en mindful werken,  praktijk basisvaardigheden van mindfulness en toepassing in de praktijk. Opdrachten voor dagdeel 2 gericht op toepassing mindful werken

Inhoud Mindful Werken Nascholing  dag 2
Verdieping van de toepassing van mindfulness mede op basis van de aangereikte  kennis en vaardigheden uit dag 1 en eigen ervaringen in de praktijk en casuïstiek. Verdieping van communicatie vaardigheden: mindful luisteren en spreken.

Leerdoelen: 

Kennis Mindfulness
De deelnemer is bekend met

• de betekenis van het woord ‘Mindfulness’ en ‘Mindful Werken’ en de basis principes
• de meerwaarde  van mindfulness en kan beoordelen of mindfulness een meerwaarde voor hem/haar kan zijn voor het omgaan met zijn/haar persoonlijke uitdagingen in werk en leven en verbeteren van de kwaliteit van het werk.

Kennis rondom stress
De deelnemer heeft kennis van de betekenis van:

• het woord ‘stress’
• de mentale, emotionele en fysiologische reacties op stress.
• de oorzaken en gevolgen van stress op lichaam en geest.

Denkpatronen en emoties/gevoelens
De deelnemer is bekend met:

• de rol en invloed van denkpatronen en emoties op het lichamelijke en geestelijke welzijn van zichzelf en die van de cliënt

Zelfzorg en management
De deelnemer is bekend met:

• ‘mindfulness’ als instrument tot zelfzorg- en management voor lichamelijk en geestelijk welzijn voor zichzelf en voor de zorgvrager / cliënt

Zelfwerkzaamheid
De deelnemer kan op basis van dag 1:
•    De basisvaardigheden van mindfulness zelfstandig beoefenen.
•    De basisvaardigheden van mindfulness toepassen in werk/ privé met als uitgangspunt zelfzorg- en management van de deelnemer zelf

Werkvormen: theorie en de praktijk beoefening met ondersteuning van beeldmateriaal

Duur: 2 bijeenkomsten van 3 uur en 15 min.

Locatie: In-company op locatie van de organisatie of op onze locaties in Leiderdorp of Ophemert. 

Trainers
Wij -Ida Tuinhof en Mieke Degenaar - zijn gecertificeerde VMBN cat. 1 Mindfulness- en compassietrainers met ervaring in het geven van mindfulnesstrainingen in de zorgsector onder andere in de thuis-, de kraam- verloskundige- en jeugdzorg. Daarnaast zijn we als bedrijfsfysiotherapeut (Ida) en Coach en Trainer (Mieke) binnen organisaties ook actief met thema’s als familie- en menslievende zorg, compassie in de zorg, gezond werken, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.