Deze post HBO opleiding is bedoeld om te leren werken met interventies gebaseerd op de 'Mindfulness Based Cognitive Therapy' (MBCT of Aandachtgerichte Cognitieve Therapie).

De deelnemer leert:

- vanuit de eigen ervaring het concept mindfulness kennen.

- de theoretische achtergronden van het concept mindfulness vanuit psychologische processen en de neurobiologie.

- de opbouw van de 8-weken interventie ‘Mindfulness Based Cognitive Therapy’.

- de verschillende (evidence-based) toepassingsvormen van mindfulness interventies in de gezondheidszorg; o.a. mindfulness bij recidiverende depressieve klachten, mindfulness bij medisch onverklaarde klachten, mindfulness bij chronische pijnklachten.

- mogelijkheden om mindfulness voor zichzelf toe te passen ten behoeve van stresspreventie en in de communicatie met cliënten.

- oefeningen en concepten uit de MBCT toe te passen binnen een hulpverleningstraject.

- zelfstandig een MBCT traject individueel of in een groep te begeleiden