La prévention des lésions est un challenge important dans le sport. Quel que soit son niveau ou le sport pratiqué, la blessure reste l’angoisse de l’athlète. Ce cours propose une familiarisation avec des techniques de screening permettant d’identifier les facteurs de risque de lésions ou « maillons faibles » du sportif. Une fois les dysfonctions identifiées, leur prise en charge basée sur l’apprentissage et la réalisation d’exercices correctifs visant à améliorer la mobilité, le contrôle moteur, la stabilisation et la souplesse sera primordial.

Au terme de la formation les participants seront capables de
Identifier des facteurs de risque de lésions chez des patients ou des sujets sportifs ;
Élaborer un programme d’exercices adaptés.