Opleidingen details CREA - HELB I. Prigogine

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Introduction pratique à la sophrologie (ID nummer: 372733)
Cursus met (fysieke) bijeenkomst(en)/ alleen accreditatie voor totaal
CategorieGeaccrediteerde puntenAccreditatieperiode
Algemeen kinesitherapeutisch2418-1-2020 t/m 31-12-2020

Les formateurs, sur base de leurs compétences médicales, kinésithérapeutiques, en sophrologie et en coaching, orientent cette formation dans un sens essentiellement pratique, donnant accès à différentes techniques : moyens de relaxation et de détente rapides, atténuation du négatif par l’activation du positif, préparation de situation future…

Cette approche de la sophrologie et l’entraînement de ses techniques a pour but un usage PERSONNEL : on ne devient pas sophrologue en 2 jours. Se mettre en état modifié de conscience permet, entre autres, le lâcher-prise, le vécu sans jugement de la réalité objective du moment présent.

Au terme de la formation, les participants seront capables de :

  • Décrire les principes de base de la sophrologie et de les mettre en application dans le cadre privé et professionnel ;
  • Découvrir et contrôler leur respiration ;
  • Se détendre rapidement ;
  • Créer des réflexes auto-conditionnés de détente ;
  • Favoriser une approche positive d’une situation, dans sa réalité objective ;
  • Affiner la perception des sensations pour développer l’écoute corporelle.

Contenu

- Introduction à la sophrologie : historique, bases théoriques, comparaison avec d’autres approches

- Pratique de la respiration et de son effet sur le corps et le mental

- Pratique de certaines techniques de base de la sophrologie :

  • Sophronisation de base
  • Sophro-Déplacement du Négatif (évacuation du négatif)
  • Sophro-Présence du Positif (faire le plein de positif)
  • Différentes techniques respiratoires (Sophro-Respiration Synchronique, …)
  • Sophro-Substitution Sensorielle (percevoir et modifier des sensations)
  • Approche de la Relaxation Dynamique de Caycedo
  • Introduction à la Sophro-Acceptation Progressive
  • Méthodes d’induction rapide (ancrage, geste-signal, …)

- Applications de ces techniques dans les domaines personnels et professionnels (médicaux et paramédicaux)

- Échanges des expériences personnelles dans le contexte de la formation

Philippe DRABS
Médecin interniste au CTR Erasme, Sophrologue, coach www.peppsbycoaching.be
Eric MEDAETS
Kinésitérapeuthe, Sophrologue, coach mental, www.peppsbycoaching.be
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260
 
Tijd09:00 - 17:30
LocatieAnderlecht (BE) (Toon kaart)

Centre de formation continuée de la Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine. Notre offre de formations s'adresse à l'ensemble des paramédicaux et certaines formations sont réservées principalement ou exclusivement aux kinésithérapeutes.
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