Algemene inleiding

Ernstig overgewicht en obesitas is wereldwijd maar zeker ook in Nederland een groot sociaal en maatschappelijk probleem. Momenteel heeft de helft van de Nederlandse bevolking overgewicht en 14% obesitas (BMI >30).

Hoe eerder en hoe sneller gewichtsreductie bewerkstelligd wordt hoe kleiner de nadelige fysieke en mentale effecten zijn.

Doelstellingen

De deelnemer kent de epidemiologie m.b.t. obesitas en kan de indicaties en contra-indicaties met betrekking tot training in het algemeen (fysiek en mentaal) benoemen.

De deelnemer weet wat de begrippen betrouwbaarheid, validiteit, standaardisatie en normering, inhouden.

De deelnemer kent de meest voorkomende medicatie bij de doelpopulatie en weet wat de invloed hiervan is op de inspanningsfysiologie

De deelnemer kent de KNGF-standaard beweeginterventie DMII

De deelnemer kent de huidige wetenschappelijke stand van zaken met betrekking tot interventies van de dolpopulatie

De deelnemer kent de principes uit de inspanningsfysiologie en de trainingsleer en weet hoe deze toe te passen bij de doelpopulatie

De deelnemer kent de principes en vormen ter verbetering van de spierfunctie en het uithoudingsvermogen

De deelnemer is in staat om de doelpopulatie te testen en hier conclusies aan te verbinden

De deelnemer is in staat om op basis van de testresultaten een trainingsprogramma op te zetten voor verbetering van kracht en uithoudingsvermogen

De deelnemer kan de principes van het opstellen van een trainingsprogramma verwoorden en kent hierbij de regels die voor de doelpopulatie gelden.

De deelnemer is in staat om gekoppeld aan de hulpvraag (o.b.v. de analyse van de grondmotorische eigenschappen) een trainingsprogramma uit te werken.

De deelnemer kent de richtlijnen van het voedingscentrum m.b.t. gezond eten, de Schijf van Vijf en de 3 fasen m.b.t. voeding en gewichtsreductie

De deelnemer krijgt inzicht in soorten communicatie stijlen

De deelnemer krijgt inzicht in zijn eigen communicatiestijl

De deelnemer kent de principes van de methode motiverende gespreksvoering

De deelnemer oefent de vaardigheden van motiverende gespreksvoering in rollenspellen

De deelnemer kan de vaardigheden van motiverende gespreksvoering toepassen in de praktijk