Leven en werken vanuit je comfort zone .

Burn out preventie

In de training “Werken vanuit je comfortzone” kijk je van bovenaf naar je werk en je leven. Met behulp van een coaching tool (dat je op jezelf gaat toepassen) krijg je overzicht en inzicht in processen en de samenhang tussen deze processen. Om tenslotte de invloed van deze processen op je werk, gedrag en je leven te zien. Misschien wil je kleine of grote aanpassingen maken die jouw persoonlijk ten goede gaan komen. De keuze is aan jou.

Je werk, de plek waar je zoveel uur per week naar toe gaat. Patiënten contacten, wisselende diensten en alles wat daar nog bij komt. Je levert behoorlijke mentale en fysieke prestaties. Je staat dag en nacht, tij en ontij klaar voor de zwangere vrouw. Zij bevindt zich in een kwetsbare tijd in haar leven en jij zet haar in haar kracht. De bevrediging die dit werk met zich meebrengt en de voldoening is voldoende om je goed te blijven voelen. Als verloskundige sta je zelf in je kracht. Jouw ideale comfortzone.

Leerdoelen interactieve training: Werken en Leven vanuit je Comfort Zone:

Theorie

Aan het einde van de training is de cursist in staat om aan te geven wat een burn-out is, hoe vaak deze voorkomt en wat de verschijnselen daarbij zijn (fysiek, emotioneel en mentaal.)

Aan het einde van de training kan de cursist benoemen wat stress is en doet met het lichaam en de geest.