Gedurende de post-hbo opleiding Leefstijlcoach komen de grondbeginselen van gezondheid aan bod en staan de biologische en psychologische mechanismen over bewegen, voeding en gedrag centraal. Hierbij worden monitoringsmogelijkheden van gedrag aangereikt en gespreksvaardigheden geleerd. Daarnaast wordt de invloed van omgeving en gedrag op de gezondheid verklaard.

Ook wordt ingegaan op de fases van gedragsverandering en het verwerven van coaching-vaardigheden. Hierbij wordt geleerd in welke fase van gedragsverandering de cliënt zich bevindt, hoe je als coach de motivatie en het vertrouwen in eigen kunnen stimuleert. Risicosituaties ten aanzien van een terugval worden geïdentificeerd en de cliënt wordt gecoacht hoe hier mee om te gaan ten behoeve van duurzame gedragsverandering. Op deze manier staat eigen regie van de cliënt en het verhogen van eigen effectiviteit centraal in deze module.

Daarnaast komt ook de bedrijfsvoering van Leefstijlcoach aan bod. Hierbij is aandacht voor teamcoaching, de programmatische opbouw van de begeleiding, therapietrouw, het meten van effectiviteit en het schrijven van correcte rapportages en communicatie.