De uitgangspunten van de Sonnevelt opleiding Leefstijlcoach zijn het beroepsprofiel van de BLCN en het vitaliteitsmodel van Albert Sonnevelt.

De leefstijlcoach coacht de cliënt bij het zich bewust worden van gedrag en gewoonten met als doel een gezondere leefstijl. De volgende thema’s komen in de opleiding aan de orde: stressmanagement, slaap, voeding en bewegen.

Sonnevelt Opleidingen gelooft dat gezondheid meer is dan alleen de afwezigheid van ziekte of gebreken. Het kunnen werken vanuit Positieve Gezondheid is daarom dan ook passend binnen de opleiding.

Leerdoelen:

• Individuen coachen en/of groepen begeleiden bij leefstijlvraagstukken
• Mensen begeleiden om gezonde keuzes te maken
• Mensen bewust maken van hun eigen gedragspatronen
• Samenwerken met en doorverwijzen naar andere zorgprofessionals
• Coachmethodieken en -technieken praktisch toepassen
• Zelfstandig een praktijk voeren