Opleidingen details ICZO vzw

Als u als professional deze cursus gevolgd heeft dan wordt de presentie ingegeven door de opleider.

ICZO - Lactaattesten 2.0 (ID nummer: 356360)
 (2) 

beoordeling per persoon

 27-6-2019
 20-6-2019
professioneel
Cursus met (fysieke) bijeenkomst(en)/ alleen accreditatie voor totaal
CategorieGeaccrediteerde puntenAccreditatieperiode
Algemeen kinesitherapeutisch147-6-2019 t/m 31-12-2019

DOELSTELLINGEN:

1. Een valide diagnose van de trainingstatus kunnen maken op basis van lactaatmetingen:

in de meest uiteenlopende populaties (jong/ oud, beginner/ gevorderd, man/ vrouw);

rekening houdende met het type lactaatmeter, testmodaliteiten (aard van het inspanningsprotocol, type activiteit, veld- vs. labotest), omgevingsinvloeden;

zelfs bij ‘abnormale’ testresultaten of ‘mislukte’ metingen.

2. Doeltreffend trainingsadvies kunnen koppelen aan de lactaatmetingen:

voor de meest uiteenlopende doelstellingen (competitieve vs. gezondheidsdoelstellingen);

rekening houdende met de trainingsachtergrond.

3. Op de hoogte zijn van de laatste (wetenschappelijke) stand van zaken m.b.t. (lactaat)testen.

4. ‘Know your why’.

 

PROGRAMMA

 

14u30-15u00: Opfrissing & Update op basis van de wetenschappelijke literatuur over inspanningstesten en het diagnosticeren van de uithouding.

  • lactaattesten: de ReMBLa-methode
  • vergelijking met FTP testen

15u00-16u00: Trainingsadvies & selectie van trainingsoefeningen

op basis van de drempels:

  • - normwaarden voor vet- en koolhydratendrempel
  • - classificatie van trainingsoefeningen voor zwemmen, fietsen en lopen

 op basis van de maximale lactaatwaarde:

  • - normwaarden voor de eindverzuring
  • - belang van de eindverzuring i.k.v. periodisering
  • - classificatie van trainingsoefeningen voor zwemmen, fietsen en lopen

DIY: zelf trainingsoefeningen opstellen

16u00-16u30: Koffiepauze

16u30-18u00: Capita selecta: sportvraagstukken aangaande ‘moeilijke gevallen’.

  • oefeningen per 2: testresultaten analyseren, interpreteren en ‘akkoord of niet akkoord’
  • oefeningen in groep a.d.h.v. de gekende multiple choice

18u00-18u45: Broodjeslunch

18u45-20u00: Bring your own case: Q & A. Leren van elkaar.

Vragen en casussen mogen ingezonden worden tot 27-05-2019.

 

20u00-20u45: Hete hangijzers.

  • invloed van type lactaatmeter
  • informed consent
  • vertalen van fietsen naar lopen of vice versa
  • eigen fiets vs. standaardergometer
  • hartslagzones: zinvol, en, zo ja, hoeveel?
  • invloed van weersomstandigheden op planning en interpretatie van lactaattesten
  • indeling van veldtesten (tempogevoel & hulpmiddelen)

20u45-21u00: In the pipeline:

  • - software-systemen voor diagnose, advisering en opvolging
  • - niet-invasieve lactaatmetingen, nog altijd science fiction?
Pardaens Karel

•Doctor in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie, specialisatie Inspanningsfysiologie


•Zelfstandig physical trainer en inspanningsfysioloog sinds 2006 (Back To B.A.S.I.C.S. In Sports)


•Auteur van het boek ‘Back To B.A.S.I.C.S. voor succesvol trainen’ (Campinia Media, 2012)
7
295
 
 
Tijd09:00 - 17:00
LocatieHerent (BE) (Toon kaart)

Tijd14:00 - 21:00
LocatieBrasschaat (BE) (Toon kaart)

 ICZO vzw
 (836) 

ICZO heeft een ruim aanbod aan trainingen en cursussen, voor diverse (para)medische en medisch opgeleide doelgroepen.

* ICZO richt zich op de gezondheidssector van medici en paramedici die zich verder wensen te specialiseren en bij te scholen binnen hun eigen beroep.
* ICZO biedt permanente vorming, nascholingen, cursussen aan, zoals taping, Pilates, manuele therapie, stabilisatieoefeningen, zachte haken technieken, ..
* ICZO zorgt voor een "breed-spectrum" aanbod en staat open voor alle initiatieven

Mandenmakersstraat 15
9700
Oudenaarde
055 456120
Selecteer een bestand aub.