Bewegen als onderdeel van de dagelijkse zorg

Bewegen en een actieve leefstijl dragen bij aan kwaliteit van leven! Dit geldt ook voor verpleeghuisbewoners en mensen met een (meervoudige) verstandelijke beperking. Bewegen betekent meer vitaliteit, weerbaarheid, sociale interactie en vooral leefplezier van cliënten. Jij als zorgprofessional speelt hierbij een belangrijke rol. Want bewegen kan altijd en overal. Tijdens de training Alles is bewegen... van StudieArena neemt bewegingsagoog Azmi Alubeid je op een energieke en creatieve manier mee in zijn verhaal. Hij geeft je praktische handvatten zodat je beweegactiviteiten gedurende de hele dag kunt inzetten.

Inhoud
Tijdens deze training krijg je praktische kennis en handvatten om meer te gaan bewegen met je cliënten. De volgende punten komen aan de orde:

• Hoe verleid en motiveer je jouw cliënten om meer te gaan bewegen?
• Hoe kun je met behulp van attributen je woonkamer ombouwen tot 'gymzaal'?
• Hoe kun je op een praktische en creatieve manier dagelijkse (zorg)momenten ombuigen tot plezierige beweegmomenten?

Na deze training ben je je bewust van het belang van bewegen en kun je cliënten motiveren om meer te bewegen. Je bent in staat zelf een plezierige en zinvolle beweegactiviteit te starten. Tijdens de training word je geïnspireerd tot meer bewegingsactiviteiten binnen de ADL, maar leer je ook hoe bewegen als interventie of preventie kan worden toegepast.