Opleidingen details ICZO vzw

Als u als professional deze cursus gevolgd heeft dan wordt de presentie ingegeven door de opleider.

ICZO - Lactaattesten (ID nummer: 345661)
 (22) 

beoordeling per persoon

 22-10-2019
 17-10-2019
 16-10-2019
Voor mij persoonlijk een herhaling en geen nieuwe info
 15-10-2019
+: Hoe lactaattesten uitvoeren -: wat te doen met de resultaten
 8-8-2019
goed, maar iets te duur
 5-8-2019
 27-7-2019
graag eenvoudiger administratie met minder printkosten en indien mogelijk goedkoper inschrijvingsgeld (bijberoep)
 13-7-2019
 11-7-2019
Heel nuttig en duidelijk.
 2-7-2019
deze opleiding zou 2 dagen mogen duren
 1-7-2019
Heel goed
 1-7-2019
Een interessante kijk op het interpreteren van lactaattesten met voldoende ruimte tot vraagstelling en oefenen in de praktijk.
 27-4-2019
 16-4-2019
Heel interessante uiteenzetting door een gepassioneerde leraar
 14-4-2019
Goede opleiding, brengt wat het belooft!
 11-4-2019
Heel goed
 11-4-2019
Duidelijke interessante uiteenzetting
 9-4-2019
 2-4-2019
 1-4-2019
 1-4-2019
 1-4-2019
Cursus met (fysieke) bijeenkomst(en)/ accreditatie per bijeenkomst
CategorieGeaccrediteerde puntenAccreditatieperiode
Algemeen kinesitherapeutisch1430-3-2019 t/m 31-12-2019

Inleiding

Lactaattesten afnemen lijkt anno 2017 veeleer ambacht dan rocket science. Iedereen begint zonder blikken of blozen te experimenteren, gaat links en rechts een beetje stelen met zijn ogen, en doet vervolgens zijn ding. Betrouwbaar of minder betrouwbaar, valied of minder valied: een systematische benadering is meestal veraf, een uniforme en onderbouwde interpretatie zo mogelijk nog verder…

Omdat er nergens een ‘opleiding lactaattesten’ bestond, besloot Back To B.A.S.I.C.S. In Sports dit hiaat op te vullen en zijn jarenlange ervaring met inspanningstesten te bundelen in een prachtige, geïllustreerde, Engelstalige handleiding. Sinds het najaar van 2016 zijn er verschillende workshops georganiseerd en tientallen testleiders overtuigd van de aanpak die Karel Pardaens (PhD) aanreikt om de uithouding d.m.v. lactaatmetingen in kaart te brengen. Het is een betrouwbare, valide, fysio-‘logische’ en dus ook gemakkelijk-te-gebruiken methode die in de loop der jaren proefondervindelijk ontwikkeld werd, en waarvoor anno 2017 ook sterke wetenschappelijke evidentie voorhanden is.  

Als je het gissen en missen van Karel en talloze andere onderzoekers wil overslaan, dan is deze ‘work-shop’, de naam waardig, een absolute aanrader. We organiseren opnieuw een ‘spoedcursus’ van één dag, zodat deelnemers die van ver moeten komen slechts één keer de verplaatsing moeten maken. We zorgen niet alleen voor heel wat theoretische (doch praktisch-georiënteerde) oefeningen en realistische sportvraagstukken, we gaan op deze dag ook zelf ‘prikken’.

Be there or be square !

 

DOELSTELLINGEN:

  • een lactaattest op een gestandaardiseerde manier kunnen afnemen;
  • lactaatdrempels op een betrouwbare en valide manier kunnen bepalen;
  • de eindverzuring kunnen interpreteren;
  • trainingsadvies kunnen koppelen aan de lactaatmetingen (incl. bepalen van trainingszones);
  • het kunnen omgaan en analyseren van afwijkende testresultaten;
  • weten ‘waarom’.

PROGRAMMA

9u00-9u30: Ontvangst met koffie(koekje).

9u30-9u45: Een korte geschiedenis van lactaat en lactaattesten.

Over lactaatmeters, verzuren en uithouding.

9u45-10u15: Randvoorwaarden voor het afnemen van inspanningstesten.

Van wetgeving over benodigdheden tot vragen die lactaattesten best voorafgaan:

- submaximaal of maximaal testen?

- korte of lange trappen?

- veld- of labotest?

10u15-11u00: Met de deur in huis: het bepalen van ‘drempels’, de hamvraag.

Over de ‘validiteit’ en de ‘betrouwbaarheid’ van verschillende methodes.

11u30-12u00: Trainingszones: op basis van de lactaatdrempels of niet?

Over training in de duursporten: ‘gepolariseerd’ of volgens het ‘threshold training model’?

12u00-13u00: Zelf aan de slag: testen afnemen & prikken in de praktijk !

Een test op een loopband en een test op een ergometerfiets.

13u45-14u45: Drempels & zones bepalen: hoe (niet)?

Oefeningen & Sportvraagstukken.

14u45-15u00: Gegevens rapporteren: kunst & kunde.

Eerste vs. daaropvolgende testen; richtlijnen voor trainingsadvies.

15u20-16u00: Interpreteren en adviseren: multiple choice.

In team werk.

16u00-16u15: Lactaatmetingen en gezondheid.

Lessons from different populations: ‘typetjes’.

16u15-16u25: Is er (g)een toekomst voor lactaattesten?

Over biosensors, testcentra & LCHF diets.

16u25-16u30: Uitsmijter & Afsluiter.

Casus & Farewell.

 

Pardaens Karel

•Doctor in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie, specialisatie Inspanningsfysiologie
•Zelfstandig physical trainer en inspanningsfysioloog sinds 2006 (Back To B.A.S.I.C.S. In Sports)
•Auteur van het boek ‘Back To B.A.S.I.C.S. voor succesvol trainen’ (Campinia Media, 2012)
7
360
 
 
Tijd09:00 - 17:00
LocatieHerent (BE) (Toon kaart)

Tijd09:00 - 17:00
LocatieHerent (BE) (Toon kaart)

Tijd09:00 - 17:00
LocatieBrugge (BE) (Toon kaart)

Tijd09:00 - 17:00
LocatieBrugge (BE) (Toon kaart)

 ICZO vzw
 (851) 

ICZO heeft een ruim aanbod aan trainingen en cursussen, voor diverse (para)medische en medisch opgeleide doelgroepen.

* ICZO richt zich op de gezondheidssector van medici en paramedici die zich verder wensen te specialiseren en bij te scholen binnen hun eigen beroep.
* ICZO biedt permanente vorming, nascholingen, cursussen aan, zoals taping, Pilates, manuele therapie, stabilisatieoefeningen, zachte haken technieken, ..
* ICZO zorgt voor een "breed-spectrum" aanbod en staat open voor alle initiatieven

Mandenmakersstraat 15
9700
Oudenaarde
055 456120
Selecteer een bestand aub.