RET staat voor rationeel emotieve therapie. Het is een vorm van cognitieve gedragstherapie.
Gedachten en overtuigingen spelen een grote rol bij het doorvoeren van veranderingen. Je kunt jezelf ondersteunen of juist tegenhouden met je gedachten. Hoe en wat je denkt maakt heel veel uit voor je gevoel en je gedrag en voor de gevolgen hiervan.
Na het volgen van de RET-cursus bent u als hulpverlener heel goed in staat om jongeren en volwassenen op een praktische en respectvolle manier bewust te maken van beperkende, vaak irreële gedachten; gedachten waarmee de ander zichzelf niet helpt. Samen gaat u vervolgens op zoek naar gedachten die helpen om een gedragsverandering in gang te zetten en deze ook vol te houden. Mensen vallen dikwijls terug in oud gedrag. Tijdens de cursus wordt duidelijk waarom dit gebeurt en hoe dit te voorkomen is met RET.
Deze nascholing vergroot ook het inzicht in uw eigen beperkende gedachten. Als u zich hiervan bewust bent, kunt u beter aanvoelen waar de ander tegenaan zal lopen bij het doorvoeren van een denk- en gedragsverandering. En de ander hiermee dus beter ondersteunen.

De RET-cursus kent een duidelijke en gedegen theoretische onderbouwing en is tevens sterk gericht op de praktijk.  U heeft hiermee een hele praktisch tool in handen voor doeltreffende begeleiding van jongeren en volwassenen.