25 jaar geleden startte Isala als eerste ziekenhuis in Nederland meteen intramurale afdeling sportgeneeskunde. De pioniers op dit gebied onderkenden de kracht van bewegen! Wat begon als een kleine afdeling met één sportarts en één secretaresse is inmiddels uitgegroeid tot een volwassen afdeling met 15 medewerkers. Onze afdeling beschikt over een volwaardige opleiding tot sportarts en begeleidt zowel (top)sporters met een blessure of klacht als ook patiënten met een chronische ziekte.

Primaire en secundaire preventie
In tegenstelling tot 25 jaar geleden wordt vandaag de dag het gunstige effect van bewegen zowel in de primaire als de secundaire preventie door vrijwel iedereen omarmd. Zowel in het voorkomen van ziekte als het behandelen heeft het zijn plek verdiend. De effecten op de mortaliteit lijken zelfs overeen te komen met de meest gebruikte cardiovasculaire geneesmiddelen. Echter welke dosering is effectief? Waar zit het optimum qua verlaging van het risico? Wat is het minste waarbij we toch al effect zien? De afdeling sportgeneeskunde Isala gebruikt de kracht van bewegen en beschikt over de expertise voor het maken van een geschikt beweegrecept, zowel bij blessures als bij chronische ziekte.

Tijdens dit symposium worden presentaties gegeven over de kracht van bewegen en de nadelen van teveel stilzitten, waarin onderwerpen worden besproken zoals cardiovasculaire gezondheidsvoordelen van een leven lang bewegen en het juist tegenovergestelde effect van teveel zitten en cardiovasculaire risico’s.

Leerdoelen per onderwerp:
1. Na deze cursus zal de deelnemer kennis hebben van het additioneel positieve effect van stilzitten t.o.v. voldoende bewegen t.a.v. cardiovasculaire morbiditeit en mortaliteit.
Leerpunten:
A Relatie zitgedrag en mortaliteit
B Verschillende patronen van zitgedrag
C Relatie zitgedrag en beweeggedrag

2. Na deze cursus zal de deelnemer kennis hebben van de wetenschappelijke bewijslast van het volume aan beweging en het effect op de cardiovasculaire mortaliteit
A Relatie volume van bewegen en cardiovasculaire mortaliteit
B Niveau bewijslast van voldoende bewegen

3. Na deze cursus zal de deelnemer kennis hebben van de gezondheidsvoordelen van voldoende bewegen t.a.v. de motorische ontwikkeling.
A Effect van het trainen van diverse algehele motorische vaardigheden op specifieke sportprestaties