"your physical felt body, is in fact part of a gigantic system of here and other places, now and other times, you and other people, in fact the whole universe. this sense of being bodily alive in a vast system is the body as it is felt from the inside" (Gendlin)

... a vast system... gaat over het grote her royale het uitgestrekte, het weidse ja zelfs onmetelijke van de wereld waarin wij bestaan. Als we daar bij stilstaan gaat het ons meestal duizelen. het is te groot, het is teveel, het is niet te bevatten. Focussing biedt ons echter de unieke mogelijkheid om van binnen in ons eigen lichaam connectei te maken met deze grote en overvloedige wereld waarin we leven en die we ook zelf zijn. Via focussing kunnen we contact  maken met de life- forward energie in onszelf en in de ander, met wie we in verbinding staan, en kunnen we voelen hoe dat leven in ons wil leven.

Eenmaal bedreven geraakt in het focussen opent zich en zich steeds vernieuwende rijkdom, waaruit we niet alleen voor ons (samen) leven kunnen putten maar die ook  voor begeleidingswerk met clienten een krachtig instrument is. Het is geen manier van doen maar een manier van zijn.

Essentieel voor deze manier van zijn is het trainen van de focussing attitude in onszelf. Het is deze attitude  die we in deze 2 daagse workshop zullen oefenen. Via ervaringsgerichte oefeningen zullen we de verschillende aspecten van de focussing attitude verdiepen.

De self in prescence, de implicit intricacy, mijn ’levende bodem’, het open staan voor ’meer’,the murkey edge, en de ’felt sense’, het loskomen van struktuurgebonden waarnemen, de interactie eerst, het ontvangen en verdiepen van de íetsen’in jezelf, het je verhouden  in plaats van samenvallen met delen jezelf, de life-forward energy’, het zijn allemaal deelaspecten van de focussing houding. wezulen uitgebreid ruimte maken om deze begrippen en concepten te doorleven en er onze eigen persoonlijke invulling aan te geven.

Daarnaast zullen we ook voldoende ruimte geven aan het aanwenden van deze attitude en haar deelaspecten bij veranderingsprocessen , zoals in het begeleiden van clienten.