Introductiecursus PAV biofeedback
3 dagen
Tijdens deze workshop staat de hands-on training centraal. Allereerst worden de basisprincipes van biofeedback besproken om vervolgens per signaal de verschillende toepassingsmogelijkheden te tonen en zelf te proberen. Denk hierbij aan myofeedback, hartcoherentie training, ademhalingstraining, het maken van een stressprofiel, etc.
Na het doorlopen van deze cursus is de deelnemer in staat om biofeedback zelfstandig toe te passen in de praktijk.
Inleiding
Bij biofeedback worden lichaamssignalen, zoals spierspanning, ademhaling, hartslag, huidgeleiding en handtemperatuur, gemeten en teruggekoppeld via een computerscherm naar cliënt en therapeut. De methode kan op diverse manieren gebruikt worden:
In het kader van diagnostiek van (psychische) problemen, waarbij lichamelijke klachten optreden, zoals stress, burn-out, angst, hyperventilatie, hoge bloeddruk, pijnklachten of een verstoord of gering lichaamsgevoel.
Als behandelmethode bij bovenstaande klachten, waarbij de cliënt getraind wordt in lichaamsbewustwording en interne zelfregulatie.
In combinatie met andere technieken, zoals systematische desensitisatie, waarbij het inzetten van biofeedback het therapeutisch proces kan vergemakkelijken.
Als meetinstrument bij de evaluatie van een interventie, zoals het effect van een visualisatie of van een oefening uit de autogene training
Een groot pluspunt van biofeedback is dat een cliënt leert inzien dat hij/zij zelfcontrole kan hebben over de klacht, waardoor de zelfredzaamheid en het verantwoordelijkheidsgevoel vergroot wordt.