vrijdag 12 oktober: Kinesiotaping

Voormiddag:

=> Kinesiotaping theorie
=> Tapetechnieken cervicaal en bovenste lidmaat:
- SCM
- Scalenus
- Trapezius
- Deltoideus 
- Biceps
- Triceps
- Rhomboideï
- Supraspinatus
- Tenniselleboog

Namiddag:

=> Tapetechnieken lumbaal en onderste lidmaat
- Quadratus lumborum
- Piriformis
- Quadriceps, rectus femoris
- Hamstrings
- Gastrochnemius
- Spieraandoeningen (contractuur, verrekking, scheur)
- Gebruik cross-tapes

zaterdag 13 oktober: Dynamic Taping

Voormiddag:

=> Theorie Dynamic Taping
=> Tapetechnieken Bovenste lidmaat

- Spanningshoofdpijn en ontlasting TP1
- Offload shoulder
- Deltoideus
- Tenniselleboog
- Endorotatie
- Exorotatie

Namiddag:

=> Tapetechnieken onderste lidmaat

- Quadriceps
- Hamstrings
- Spieraandoeningen (contractuur, verrekking, scheur)
- Patellatracking (assymetrie vastus medialis en lateralis)
- Achillespeestendinitis (ontlasting gastrochnemius en soleus)
- Ontspanning m.tibialis anterior en posterior + wijziging gangpatroon na overbelastingsletsel of zwakte
- Posture Pals als release van cervicale overbelasting