Mindfulness training voor kinderen en jongeren met ADHD en hun ouders is een nieuwe toepassing van mindfulness-based cognitive therapy en mindfulness-based stress reduction training. Het doel van de training is om de aandacht en concentratie te verbeteren en impulsiviteit, agressie, en andere gedragsproblemen bij kinderen en jongeren met ADHD te verminderen. Bij jongeren met Autisme Spectrum Stoornissen kan Mindfulness hen daarnaast ook helpen om beter om te gaan met dwangmatig denken, prikkelgevoeligheid en somberheid of angsten. 

Mindfulness helpt ouders bovendien om op een kalme, onbevooroordeelde manier met gedragsproblemen van hun kinderen om te gaan, en acceptatie en mededogen in uw opvoeding te brengen. Daarnaast leren ouders hoe zij de Mindfulness training van hun kind kunnen ondersteunen en belonen. 
Ons eigen onderzoek laat zien dat de combinatie van Mindfulness voor kinderen en jongeren met Mindful Parenting effectief is in het verminderen van aandachts- en gedragsproblemen bij kinderen en jongeren met ADHD. Als ouders zelf ook aandachtsproblemen hadden, namen deze ook af door de training. Daarnaast is de training effectief in het verbeteren van de opvoeding, in het verminderen van ouderlijke stress en in het verbeteren van de huwelijks- of co-ouder relatie.

Prof. dr. Susan Bögels, werkzaam bij UvA minds (Academisch Behandelcentrum voor Ouder en Kind), biedt begin 2015 een cursus aan voor psychologen en pedagogen om zich te bekwamen in Mindfulness voor kinderen met ADHD/ASS en hun ouders. Gastdocenten zijn drs. Dorreke Peijnenburg, gezondheidszorgpsycholoog en gespecialiseerd in het geven van Mindfulness trainingen voor kinderen en jongeren (werkzaam bij UvA minds) en bc. George Langenberg, opleider van Mindfulnesstrainers, MindfulKidstrainers en yogadocent (werkzaam bij Centrum voor Mindfulness). 

In deze opleiding leren de deelnemers hoe ze Mindfulness training met kinderen en jongeren kunnen doen, en welke aanpassingen er nodig zijn voor het toepassen van meditatie en yoga bij verschillende leeftijdsgroepen (kinderen, pubers) en bij verschillende problematieken (ADHD, ASS). In deze training wordt parallel aan de kindergroep een Mindful Parenting training gegeven voor de ouders van deze kinderen, om de kinderen te kunnen begeleiden met hun oefeningen.

Werkvormen: Zelf ondergaan en nabespreken van de oefeningen in de opleidingsgroep, demonstratie door docenten (life en met videovoorbeelden), zelf leiden van oefeningen (in de opleidingsgroep en als huiswerk), bestuderen van literatuur, schrijven van een procesverslag en een eindwerkstuk.