Niet slapen is een veel voorkomend probleem. Dit kan o.a. leiden tot concentratieproblemen en verminderde aandacht, maar ook tot verkeers- en bedrijfsongevallen. Wat zijn de oorzaken van slecht slapen? Aanvallen van slaperigheid overdag vormen een duidelijke aanwijzing voor een slaapstoornis.
Leerdoelen:kennis nemen van- de algemene fysiologie van de slaap- de meest voorkomende slaapstoornissen, mogelijke oorzaken en de behandeling er van- wat een slaaponderzoek inhoudt- het gebruik van slaapmedicatie en anti-depressiva plus de mogelijke risico's, wat is een verantwoord gebruik?- wat houdt slaapoefentherapie in?- diagnostiek, symptomen en behandeling van slaapapneu- praktische tips om een normaal slaappatroon te bewerkstelligen
Zie programma