Deze post HBO opleiding is bedoeld om te leren werken met interventies gebaseerd op de 'Mindfulness Based Cognitive Therapy' (MBCT of Aandachtgerichte Cognitieve Therapie).
De deelnemer leert:
- vanuit de eigen ervaring het concept mindfulness kennen.
- de theoretische achtergronden van het concept mindfulness vanuit psychologische processen en de neurobiologie.
- de opbouw van de 8-weken interventie ‘Mindfulness Based Cognitive Therapy’.
- de verschillende (evidence-based) toepassingsvormen van mindfulness interventies in de gezondheidszorg; o.a. mindfulness bij recidiverende depressieve klachten, mindfulness bij medisch onverklaarde klachten, mindfulness bij chronische pijnklachten.
- mogelijkheden om mindfulness voor zichzelf toe te passen ten behoeve van stresspreventie en in de communicatie met cliënten.
- oefeningen en concepten uit de MBCT toe te passen binnen een hulpverleningstraject.
- zelfstandig een MBCT traject individueel of in een groep te begeleiden
cursussen voor hulpverleners werkzaam binnen en buiten de GGZ