Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er nog weinig bekend over passende behandeling. Doorgaans worden interventies vooral gericht op het veranderen van de omgeving, maar slechts weinig op technieken die volwassenen met autisme zelf kunnen gebruiken om hun lijdensdruk te verminderen.

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat mindfulness-based stressreduction mensen met autisme helpt om gedachten los te laten, minder somberheidklachten te ervaren en om beter lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen. Tijdens de training leren zij actief hun aandacht richten op verschillende focussen (zoals de ademhaling en het lichaam) en leren zij hoe en waar zij de meditatietechnieken kunnen toepassen. Omdat mensen met autisme informatie op hun eigen specifieke manier verwerken, is het van belang dat zij de mindfulness technieken op een passende manier aangeboden krijgen. Bij de GGz in Eindhoven is een mindfulness protocol ontwikkeld dat passend is bij volwassenen met autisme. Hierbij is rekening gehouden met de verschillende kenmerken van autisme zoals het letterlijk nemen van de taal en de behoefte aan structuur, duidelijkheid en visuele ondersteuning.

Tijdens de driedaagse cursus komen de verschillende mindfulness technieken aan bod en wordt besproken hoe deze aangeboden kunnen worden aan volwassenen met autisme. Door de cursisten wordt zelf geoefend met (het aanbieden van) de meditatietechnieken en wordt geoefend met het beantwoorden van vragen van cursisten. Bij deze cursus is het van belang dat de deelnemers ervaring hebben met volwassenen met autisme, evenals ervaring en/of affiniteit met mindfulness, meditatie of yoga.