cursus

Focusing: hoe ontwikkel je een waardevolle relatie met gevoelservaringen en het innerlijke kompas?
2 daagse basistraining

Focusing is een methodiek die handvatten biedt om een effectieve relatie te ontwikkelen met gevoelens, ervaringen en innerlijke wijsheid. Vaardigheden die essentieel zijn in ieder proces van persoonlijke ontwikkeling. Focusing kan ingezet kan worden in combinatie met andere benaderingswijzen, specifiek binnen Acceptance and Commitment Therapie is het een tool die goed aansluit.
Het is een evidence-based werkwijze die oorspronkelijk ontwikkeld is door Eugene Gendlin.

Essentie van deze 2-daagse is de ervaring hoe je focussen inzet om een  waardevolle relatie te ontwikkelen met gevoelens en het innerlijke kompas. Met als resultaat dat gevoelens zich op natuurlijke wijze kunnen ontwikkelen en kunnen leiden tot verandering in voelen, denken en doen.

Voor wie:
De training sluit aan bij HBO+ opgeleide professionals, met werkervaring in het psychosociale en psychosomatische werkveld. Zoals b.v. psychosomatisch fysiotherapeuten en oefentherapeuten, POH GGZ, psychologen en maatschappelijk werkers. De trainer heeft zelf ook ervaring in het werken met deze methodiek als POH GGZ.

Wat gaan we doen:
Je krijgt inzicht in het focusproces en de sleutelbegrippen. Je doet zelf ervaring op met het focusproces en jouw relatie met je gevoelens. We oefenen met, en kijken naar, de basis-aspecten van het begeleiden van een cliënt. Je krijgt na de eerste dag een syllabus en een audio-document. Tussen de twee bijeenkomsten lees je deze stof, oefen je zelf met focusing met het audio-document, en krijg je een opdracht mee om in je praktijk te oefenen met cliënten.
Maximaal 12 deelnemers, dus veel ruimte voor feedback en vragen.

Leerresultaat:
Aan het eind van deze training heb je kennis en handvatten over de basis van Focussen. Je hebt zelf ervaren hoe de methodiek werkt bij jou als focusser en als begeleider. Je hebt voldoende handvatten om met de basisaspecten te gaan oefenen en in te passen als tool in je huidige beroepspraktijk. Mogelijk heb je ervaren dat focussen voor jou als professional waarde heeft om jouw eigen relatie met je gevoelservaringen te verdiepen. Dan heb je nu handvatten om hier mee aan de slag te gaan.

https://www.balansinwerkenleven.nl/home/agenda

490

6

12

Gecertificeerd focusbegeleider
Coach
Trainer
Psychosociaal therapeut
POH GGZ

13

HBO+ opgeleide professionals, met werkervaring, in psychosociaal en psychosomatisch werkveld. Zoals POHGGZ, psychosomatisch oefentherapeuten, maatschappelijk werkenden. en coaches.

In beide trainingsdagen is het programma een afwisseling van informatie over de methodiek, observeren van voorbeeldsessies, ervaringsleren en reflectie hierop.
Je krijgt inzicht in het focusproces en de sleutelbegrippen. Je doet zelf ervaring op met het focusproces bij jezelf en in het begeleiden. We observeren en oefenen met de basis-aspecten van het begeleiden van een cliënt.
Je krijgt na de eerste dag een syllabus en een geluidsdocument. Tussen de twee bijeenkomsten lees je deze stof, oefen je zelf met focussen met een geluidsdocument, en krijg je een opdracht mee om in je praktijk te oefenen met cliënten.
De tweede dag verdiep je kennis en vaardigheden naar aanleiding van je ervaringen in de praktijk.
De benodigde tijd voor zelfstudie is minimaal 4 uur.
Aangeraden literatuur: De Kracht van Innerlijk luisteren, Erna de Bruijn. De kracht van Focussen van Ann Weiser Cornell

Nee

Ja